{"id":118184,"date":"2023-05-03T08:18:45","date_gmt":"2023-05-03T08:18:45","guid":{"rendered":"http:\/\/scandinavia.life\/lihtsad-margid-mis-naitavad-et-on-aeg-hambaarsti-kulastada\/"},"modified":"2024-03-09T18:29:44","modified_gmt":"2024-03-09T18:29:44","slug":"lihtsad-margid-mis-naitavad-et-on-aeg-hambaarsti-kulastada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scandinavia.life\/et\/lihtsad-margid-mis-naitavad-et-on-aeg-hambaarsti-kulastada\/","title":{"rendered":"Lihtsad m\u00e4rgid, mis n\u00e4itavad, et on aeg hambaarsti k\u00fclastada."},"content":{"rendered":"\n

Hambahooldus v\u00f5i \u00fcldiselt suuh\u00fcgieen on \u00fcks valdkond, milles paljud meist, sealhulgas k\u00f5ige teadlikumad, m\u00f5nikord vajaka j\u00e4\u00e4vad. Oma tihedast graafikust kiirustame kiiresti hambaid pesema v\u00f5i m\u00f5nikord lihtsalt vett guugeldama ja ongi k\u00f5ik. Aga aus t\u00f5de on see, et kui teie hambad saavad mis tahes viisil halvaks, ei ole v\u00f5imalik magama j\u00e4\u00e4da. Tegelikult on teil \u00f5nne, kui saate s\u00f6\u00f6mise ajal hetkeks rahu, sest hambaprobleemid ja valu kipitavad nii v\u00e4ga. Seep\u00e4rast peab iga eneseteadlik inimene k\u00e4ima regulaarselt hambaarsti juures, isegi kui mingeid m\u00e4rke ei ilmne.<\/p>\n\n

\"\"<\/figure>\n\n

N\u00e4iteks Skandinaavias on tervisek\u00fcsimused valitsuse prioriteet ja \u00fcksikud elanikud on kohustatud aktiivselt koost\u00f6\u00f6d tegema. Nii et alla 18-aastaste laste plaanilised hambaarsti visiidid on siis ka t\u00e4iskasvanutel vaja oma kohtumisi j\u00e4rgida. Halva hambaga ei ole v\u00f5imalik isegi t\u00f6\u00f6l keskenduda v\u00f5i end rahulikult tunda. See selgitab selle kriitilist olemust. <\/p>\n\n

Te peate kahekordselt m\u00f5tlema oma hammaste tervisele <\/strong><\/h2>\n\n

\u00dcksikisikuna teate t\u00e4pselt, kus kinga pigistab; nii et kui teie hammas valutab v\u00f5i vajab kontrolli, minge seda ootamata. Iga hambaarst v\u00f5i keegi, kellel on varem olnud hambavalu, soovitab teil keskenduda sellele, et see hammas parandataks, enne kui see v\u00f5ib muutuda h\u00e4daks. <\/p>\n\n

\u00c4rge langege Maailma Terviseorganisatsiooni statistikasse, et enamikul inimestel on alati v\u00e4ga tihe graafik ja v\u00e4he aega enda eest hoolitsemiseks. Hambaarsti k\u00fclastamine peaks enamiku alaealiste puhul toimuma ajavahemikus \n iga kuue kuu tagant<\/em>\n<\/strong>. Kuid kuna inimesed kipuvad vanemaks saama, ei suuda nad tihtipeale regulaarset k\u00fclastust l\u00e4bi viia. <\/p>\n\n

\"\"
Ennetav hambahooldus, nagu regulaarne harjamine, aitab kaugele j\u00f5uda. <\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n

Olenemata sellest, kas olete h\u00f5ivatud v\u00f5i mitte, tervishoiuspetsialistid on k\u00f5ik \u00fchel meelel, et peate looma aega ja k\u00fclastama oma hambaarsti kord aastas<\/a>. Isegi kui te j\u00e4rgite oma igap\u00e4evast suuh\u00fcgieeni, harjates hambaid kaks korda p\u00e4evas ja kasutades mitu korda n\u00e4dalas hambaniiti, on hambaarsti k\u00fclastamine v\u00f5tmet\u00e4htsusega. <\/p>\n\n

Mis hambaravi k\u00fclastused premeerib teid on professionaalne \n hammaste puhastamine<\/em>\n<\/strong> mis aitab teil v\u00e4ltida t\u00f5siseid suu\u00f5\u00f5ne terviseprobleeme. Muud kui lihtsalt professionaalne hammaste puhastamine, oma hambaarstid kindlasti teha palju rohkem oma hambaid, kui nad otsivad suu tervise probleemid, mis areneks hiljem. M\u00f5ne jaoks v\u00f5ib see m\u00f5nikord olla hirmutav kogemus, kuid see on v\u00e4ga vajalik. <\/p>\n\n

K\u00f5igi suu\u00f5\u00f5ne tervise prioriteedid<\/strong><\/h2>\n\n

Naeratus, mida sa seal kannad v\u00f5i kergus t\u00f6\u00f6l on asi, mis on seotud sinu \n hammaste tervisega<\/em>\n<\/a>. \u00d5nne ja r\u00f5\u00f5mu v\u00e4ljendamine h\u00f5lmab suures osas suu avamist ja hammaste paljastamist. <\/p>\n\n

Kui hambad s\u00e4ravad valgena ja neil pole \u00fcldse mingeid probleeme, j\u00e4\u00e4d kahtlemata alati enesekindlaks. See ei t\u00e4henda, et need, kellel on v\u00e4rvunud v\u00f5i valesti paigutatud hambad, peaksid enesekindlusest ilma j\u00e4\u00e4ma, \u00fcldse mitte. Nad v\u00f5ivad lihtsalt vajada abi oma hammaste korrigeerimiseks.<\/p>\n\n

Juhul, kui te unustate, et suu, hammaste, igemete ja kogu n\u00e4okomponentide tervis aitab teil naeratada, r\u00e4\u00e4kida ja n\u00e4rida. Nende eest hoolitsemine peab olema \n \n oluline elustiili rutiin<\/em>\n <\/strong>\n<\/a>. <\/p>\n\n

\"\"
Laske oma alaealise hambaid regulaarselt kontrollida<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n

Hea suu- ja hambaravi hoiab teid k\u00f5ik naeratab ja eemal h\u00e4irivatest igemehaigustest ning halvast hinge\u00f5hust. Vananedes vajate oma hambaid ikka veel ja \u00fcks v\u00f5imalus selleks on s\u00e4ilitada suu- ja hammaste tervise rutiin.<\/p>\n\n

Hea toitumisharjumus ja \n suuh\u00fcgieen<\/em>\n<\/strong> l\u00e4heb s\u00fcgavale teie f\u00fc\u00fcsilise ja emotsionaalse heaolu s\u00e4ilitamisse. Kuid see on v\u00f5imalik ainult v\u00e4limuse, toitumise, toitumise, inimestevaheliste suhete ja teie k\u00f5ne kaudu, sest see annab teile suure enesekindluse. <\/p>\n\n

Kui teil on nii tihe sotsiaalne ja t\u00f6ine ajakava, et te ei saa endale lubada hambaarsti k\u00fclastamist, siis siin on siiski m\u00f5ned m\u00e4rgid, et peate neid ikkagi k\u00fclastama;<\/p>\n\n

1. \n Hammaste tundlikkus<\/em>\n<\/strong>y<\/h3>\n\n

Teie hammastel on kalduvus omada n\u00e4rve, mis tajuvad valu, mis on selge m\u00e4rk sellest, et on tekkinud probleem. Kui te tunnete \u00e4kilist teravat valu oma hammastel kas kuuma, k\u00fclma v\u00f5i magusa v\u00f5tmise t\u00f5ttu, siis peate tagama, et p\u00f6\u00f6rdute v\u00f5imalikult kiiresti oma hambaarstide poole. <\/p>\n\n

Defektsed t\u00e4idised ja \u00f5\u00f5nsused on tavalised tajutud p\u00f5hjused hambaravi ebamugavustundele, mis on m\u00e4\u00e4ratletud v\u00f5ttes <\/strong>\n \n hammaste tundlikkus<\/em>\n <\/strong>\n<\/a>. Samuti v\u00f5ib hambakivi kogunemine aidata kaasa tundlike hammaste tekkimisele. Sellisel juhul v\u00f5ib p\u00f5hjalik puhastus olla k\u00f5ik, mida teie hambad sellel tasemel vajavad, nii et peate oma hambaarsti juurde minema.<\/p>\n\n

2.Sul on valus hammas ja turse <\/em><\/strong><\/h3>\n\n

Kui olete kunagi kogenud hambavalu, siis teate, kui halb ja hull see v\u00f5ib olla. Hambavalu v\u00f5ib hoida teid terve \u00f6\u00f6 \u00e4rkvel, sest see v\u00f5ib olla nii talumatu. <\/p>\n\n

Teie hambad on see v\u00f5rgustik v\u00e4ga \n tundlikud n\u00e4rvid<\/em>\n<\/strong> mis v\u00f5ivad kergesti tuvastada isegi v\u00e4ikseimatki probleemi, p\u00f5hjustades seega teile \n hambavalu ja m\u00f5nikord ka turse<\/em>\n<\/a>. Kui see on teie stsenaarium, siis peate k\u00fclastama oma hambaarsti, et lasta hambaid kontrollida. <\/p>\n\n

Hambavalu ja v\u00f5imalik turse ei ole normaalne probleem, millega saab lihtsalt koos elada. Isegi kui valu mingil hetkel kaob, j\u00e4\u00e4b probleem ikkagi alles ja v\u00f5ib peagi uuesti plahvatada. <\/p>\n\n

3. Hammaste vigastused ja traumad teie hammastele<\/em><\/strong><\/h3>\n\n

Kui teil on tekkinud vigastus, eriti suu \u00fcmbruses, on soovitatav, et te k\u00fclastaksite oma hambaarsti, et teid p\u00f5hjalikult kontrollida. Enamik inimesi ignoreerib sageli v\u00e4iksemaid suuvigastusi, eriti juhul, kui puuduvad n\u00e4htavad m\u00e4rgid v\u00f5i verevalumid. Kuid hammaste uurimine on v\u00e4ga oluline protseduur teie hammaste jaoks, et kinnitada, et vigastuse tagaj\u00e4rjel ei ole olnud mingeid suuri m\u00f5jutusi.<\/p>\n\n

4. P\u00fcsiv halb hinge\u00f5hk<\/em><\/strong> <\/h3>\n\n

M\u00f5ned inimesed eeldavad sageli, et halb hinge\u00f5hk ei ole sugugi suu\u00f5\u00f5ne tervise probleem. Mida nad oletavad tegelikuks p\u00f5hjuseks. <\/em>halb hinge\u00f5hk<\/em><\/a> <\/em>on halb suuh\u00fcgieen, mis ei ole alati nii.<\/p>\n\n

Kui teil on pidevalt halb hinge\u00f5hk, siis on see selge m\u00e4rk sellest, et tegemist v\u00f5ib olla probleemiga, kindlasti hambainfektsiooniga. Hambaarsti k\u00fclastamine tagab teile p\u00f5hjaliku hamba l\u00e4bivaatuse, et m\u00e4\u00e4rata kindlaks algp\u00f5hjus ja seej\u00e4rel soovitada teile parimat ravi.<\/p>\n\n

5. Kui olete rase<\/h3>\n\n

Kui teete oma regulaarseid visiite oma s\u00fcnnitusarsti juurde, \u00e4rge unustage ka hambaarsti juures hambaarsti juures k\u00e4ia. Enamik naisi kogeb raseduse ajal ja isegi s\u00fcnnitusj\u00e4rgsel ajal v\u00e4ga olulisi hormonaalseid muutusi. See muudab teie igemed t\u00f5en\u00e4oliselt plakile vastuv\u00f5tlikumaks ja p\u00f5letikulisemaks. <\/p>\n\n

See on see, mida \u00fcldiselt tuntakse kui \n \n raseduse gingiviit<\/em>\n <\/strong>\n<\/a> seisund, mida saab v\u00e4hendada ja v\u00e4ltida sagedaste puhastustega. Lisaks on parodontiit tihedalt seotud madala s\u00fcnnikaaluga. Kui olete rase, k\u00e4ige palun regulaarselt hambaarsti juures.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hambahooldus v\u00f5i \u00fcldiselt suuh\u00fcgieen on \u00fcks valdkond, milles paljud meist, sealhulgas k\u00f5ige teadlikumad, m\u00f5nikord vajaka j\u00e4\u00e4vad. Oma tihedast graafikust kiirustame kiiresti hambaid pesema v\u00f5i m\u00f5nikord lihtsalt vett guugeldama ja ongi k\u00f5ik. Aga aus t\u00f5de on see, et kui teie hambad saavad mis tahes viisil halvaks, ei ole v\u00f5imalik magama j\u00e4\u00e4da. Tegelikult on teil \u00f5nne, kui<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":110004,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1537],"tags":[43787,43830,43845,43825,43806,43872,43901,43838],"class_list":["post-118184","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elamine","tag-halb-hingeohk","tag-hambaravi","tag-hammaste-puhastamine","tag-hammaste-tervis","tag-hammaste-tundlikkus","tag-raseduse-gingiviit","tag-tahvel","tag-varvunud-hambad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scandinavia.life\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118184","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scandinavia.life\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scandinavia.life\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scandinavia.life\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scandinavia.life\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118184"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/scandinavia.life\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118184\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scandinavia.life\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/110004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scandinavia.life\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scandinavia.life\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scandinavia.life\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}