Pielęgnacja zębów lub ogólnie higiena jamy ustnej to obszar, w którym tak wielu z nas, w tym najbardziej świadomych, czasami nie radzi sobie. W naszych napiętych harmonogramach szybko spieszymy się z myciem zębów, a czasem po prostu chwytamy wodę i to wszystko. Ale szczera prawda pozostaje taka, że gdy zęby się zepsują w jakikolwiek sposób, nie będzie możliwe złapanie snu. Właściwie, będziesz miał szczęście, jeśli będziesz miał chwilowy spokój podczas jedzenia, ponieważ problemy z zębami i ból tak bardzo kłują. Dlatego każda świadoma osoba musi regularnie odwiedzać dentystę, nawet jeśli nie pojawiają się żadne wyraźne oznaki.
Na przykład w Skandynawii kwestie zdrowotne mają priorytet rządowy, a indywidualni mieszkańcy mają obowiązek aktywnej współpracy. Tak więc, zaplanowane wizyty u dentysty dla dzieci w wieku poniżej 18 lat, a następnie dorośli również muszą przestrzegać swoich wizyt. Ze złym zębem nie można nawet skoncentrować się w pracy ani czuć się swobodnie. To wyjaśnia jego krytyczny charakter.
O zdrowiu zębów należy myśleć podwójnie
Jako osoba fizyczna dokładnie wiesz, gdzie but szczypie; więc jeśli ząb boli lub wymaga kontroli, idź na nią bez czekania. Każdy dentysta lub osoba, która miała już do czynienia z bólem zęba, doradzi, aby skupić się na naprawieniu tego zęba, zanim stanie się on uciążliwy.
Nie daj się nabrać na statystyki Światowej Organizacji Zdrowia, według których większość ludzi ma zawsze bardzo napięty harmonogram i niewiele czasu na dbanie o siebie. Wizyta u dentysty dla większości nieletnich powinna odbywać się w odstępie co sześć miesięcy . Jednak wraz z wiekiem ludzie często nie przestrzegają regularnych wizyt.
Niezależnie od tego, czy jesteś zajęty, czy nie, wszyscy pracownicy służby zdrowia są zgodni co do tego, że musisz znaleźć czas i odwiedzać dentystę raz w roku. Nawet jeśli przestrzegasz codziennej higieny jamy ustnej, szczotkując zęby dwa razy dziennie i nitkując je kilka razy w tygodniu, wizyty u dentysty są kluczowe.
Wizyty u dentysty obejmują profesjonalne czyszczenie zębów które pomoże uniknąć poważnych problemów ze zdrowiem jamy ustnej. Oprócz profesjonalnego czyszczenia zębów, dentyści z pewnością wykonają o wiele więcej czynności na zębach, szukając problemów ze zdrowiem jamy ustnej, które mogą rozwinąć się później. Dla niektórych może to być czasem przerażające doświadczenie, ale jest bardzo potrzebne.
Priorytety zdrowia jamy ustnej dla wszystkich
Uśmiech, który nosisz na co dzień lub łatwość w pracy ma coś wspólnego z Twoim zdrowiem zębów . Wyrażanie szczęścia i radości w dużej mierze wiąże się z otwieraniem ust i odsłanianiem zębów.
Gdy zęby lśnią bielą i nie sprawiają żadnych kłopotów, bez wątpienia pozostaniesz pewny siebie przez cały czas. Nie oznacza to, że osoby z przebarwionymi lub nieprawidłowo ustawionymi zębami powinny być pozbawione pewności siebie. Mogą po prostu potrzebować pomocy w korekcji zębów.
Na wypadek, gdybyśmy zapomnieli, że zdrowie jamy ustnej, zębów, dziąseł i całej twarzy pomaga w uśmiechaniu się, mówieniu i żuciu. Dbanie o nie musi być ważnym rutynowym stylem życia .
Dobra pielęgnacja jamy ustnej i zębów sprawi, że będziesz się uśmiechać i unikniesz kłopotliwych chorób dziąseł i nieświeżego oddechu. Wraz z wiekiem zęby będą nadal potrzebne, a jednym ze sposobów na to jest utrzymanie rutyny w zakresie zdrowia jamy ustnej i zębów.
Dobry nawyk żywieniowy i higiena jamy ustnej ma głęboki wpływ na utrzymanie dobrego samopoczucia fizycznego i emocjonalnego. Ale jest to możliwe tylko dzięki wyglądowi, odżywianiu, diecie, relacjom międzyludzkim i mowie, ponieważ daje to wysoki stopień pewności siebie.
Jeśli masz tak napięty harmonogram spotkań towarzyskich i zawodowych, że nie możesz sobie pozwolić na wizytę u dentysty, oto kilka oznak, że i tak musisz się z nim spotkać;
1. Wrażliwość zębów y
Zęby mają tendencję do posiadania nerwów, które odbierają ból, co jest wyraźną oznaką rozwijającego się problemu. Jeśli odczuwasz nagły, ostry ból zębów po spożyciu gorących, zimnych lub słodkich pokarmów, musisz jak najszybciej udać się do dentysty.
Uszkodzone wypełnienia i ubytki są zwykle postrzeganymi przyczynami dyskomfortu stomatologicznego definiowanego jako posiadanie nadwrażliwość zębów . Nagromadzenie płytki nazębnej może również przyczyniać się do rozwoju wrażliwych zębów. W takim przypadku dokładne czyszczenie może być wszystkim, czego potrzebują zęby na tym poziomie, więc należy udać się do dentysty.
2.Ból zęba i opuchlizna
Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś bólu zęba, musisz wiedzieć, jak zły i szalony może on być. Ból zęba może sprawić, że nie będziesz mógł zasnąć przez całą noc, pielęgnując szczególny kłujący ból, który może być tak nieznośny.
W zębach znajduje się sieć bardzo wrażliwych nerwów które mogą łatwo wykryć nawet najmniejszy problem, powodując w ten sposób ból zęba i czasami obrzęk . Jeśli tak jest w Twoim przypadku, musisz odwiedzić dentystę, aby sprawdzić swoje zęby.
Ból zęba i ewentualny obrzęk nie jest normalnym problemem, z którym można po prostu żyć. Nawet jeśli ból ustąpi w pewnym momencie, problem nadal pozostaje nienaruszony i może wkrótce ponownie wybuchnąć.
3. Uszkodzenia zębów i urazy zębów
W przypadku doznania urazu, szczególnie w okolicy ust, zaleca się wizytę u dentysty w celu dokładnego sprawdzenia. Większość ludzi często ignoruje drobne urazy jamy ustnej, zwłaszcza w przypadku braku widocznych śladów lub siniaków. Jednak badanie zębów jest bardzo ważną procedurą dla zębów, aby upewnić się, że nie doszło do żadnych poważnych uderzeń w wyniku urazu.
4. Utrzymujący się nieświeży oddech
Niektórzy ludzie często zakładają, że nieświeży oddech nie jest nawet bliski problemowi ze zdrowiem jamy ustnej. To, co uważają za rzeczywistą przyczynę nieświeży oddech jest słaba higiena jamy ustnej, co nie zawsze ma miejsce.
Jeśli doświadczasz uporczywego problemu nieświeżego oddechu, jest to wyraźna wskazówka, że może to być problem, z pewnością infekcja zęba. Wizyta u dentysty gwarantuje dokładne zbadanie zęba w celu ustalenia pierwotnej przyczyny, a następnie zaleci najlepsze leczenie.
5. W ciąży
Podczas regularnych wizyt u położnika, nie zapomnij również odwiedzić dentysty w celu zbadania zębów. Większość kobiet doświadcza bardzo istotnych zmian hormonalnych podczas ciąży, a nawet w okresie poporodowym. Może to sprawić, że dziąsła będą bardziej reaktywne na płytkę nazębną i staną się zaognione.
Jest to zjawisko powszechnie znane jako ciążowe zapalenie dziąseł stan, który można zmniejszyć i uniknąć poprzez częste czyszczenie. Ponadto zapalenie przyzębia jest ściśle związane z niską masą urodzeniową. W ciąży należy regularnie odwiedzać dentystę.
