Taigi daugelį atvykėlių į Skandinaviją per pirmąsias kelias dienas šalyje gali šokiruoti rūkymo įprotis, kuris nesutampa su lytimi ir amžiumi. Tiesą sakant, pirmiausia gali stebinti tai, kad, nepaisant to, jog skandinavai pirmauja tyrimuose dėl kai kurių priklausomybės nuo cigaro padarinių, jie vis dar renkasi cigarus, tarsi jie nekeltų jokios grėsmės jų sveikatai. Nesiimant spręsti ar vaidinti sveikatos eksperto, rūkymas Skandinavijoje tebėra didelė sveikatos priežiūros baimė.
Skandinavijoje rūko jauni, seni, vyrai ir moterys, nekreipdami dėmesio į tai, ką kas nors galvoja apie šį įprotį. Žinoma, jie yra pakankamai atsakingi, kad nebūtų nejautrūs ir nerūkytų bet kur. Nenustebkite, kad tam tikruose susirinkimuose ar net paskaitose pertraukos yra specialiai skirtos rūkymui. Tai gali šokiruoti žmogų, kuris ilgą laiką buvo įpratęs laikyti cigaretes pernelyg toksiška medžiaga.
Galbūt jums jau kelintą kartą buvo sakoma, kad, atvykę į naują kultūrą ir šalį, turite būti atviri. Labai dažnai žmonės stengiasi prisitaikyti ir būti tolerantiški keistai tikrovei naujame gyvenime Skandinavijoje, tačiau rūkymo aspektas iš pradžių gali pasirodyti keistas. Daugelyje kultūrų vyrai gali rūkyti, tačiau Skadnibaua yra daug rūkančių moterų. Tai nerimą kelianti realybė, tačiau skandinavai jau seniai taip jaučiasi.
Jei esate drąsus žmogus, norintis susitikinėti su skandinavu ir kreipiatės į pažinčių svetaines, pastebėsite, kad, be klausimo, ar jums patinka naminiai gyvūnai, rūkymas yra dar vienas socialinis klausimas. Atitinkamos vyriausybės ėmėsi daug intervencinių priemonių, kad žmonės nustotų rūkyti. Šis žingsnis susijęs su susirūpinimu dėl rūkymo keliamos naštos sveikatai, įskaitant kvėpavimo takų infekcijas. Tokios pastangos nedavė jokių rezultatų, nes žmonės ir toliau yra pasiryžę, kaip jie sako, įsisukti į dūšią ir gerai jaustis.
Nusivylusios, bet atkakliai siekdamos pagerinti padėtį, vyriausybės ir mokslininkai investavo į mažiau rizikingų cigarečių kūrimą. Pavyzdžiui, tradicinis tabakas buvo patobulintas į tabaką-nusą. Jei pamatysite, kad kai kurie skandinavai, norėdami numalšinti savo potraukį, vartoja šio tabako garus.
Kad rūkymas būtų įtvirtintas kaip giliai įsišaknijęs skandinavų kultūroje, akylas stebėtojas bet kurioje įstaigoje pamatys nustatytas rūkymo zonas. Be to, visada pamatysite ženklą „Rūkyti draudžiama”, o tai reiškia, kad nors žmonės ir turi potraukį cigaretėms, jie jį kontroliuoja ir laikosi rekomendacijų dėl rūkymo viešosiose vietose, kad nebūtų baudžiami už trukdymą.
Daugelis užsieniečių, atvykusių į Skandinaviją, galiausiai tampa rūkaliais, nes šios šalies kultūrai nerūpi, ar žmogus yra vyras, ar moteris. Paaugliai taip pat įsitraukia į kovą vos sulaukę 18 metų. Iš tiesų kiti net slapčia pasišaipo iš tėvų ir užsirūko dar nesulaukę leistino rūkymo amžiaus. Pavyzdžiui, Danija, desperatiškai norėdama sumažinti rūkymą paauglystėje, pasiūlė idėją mokėti žmonėms už tai, kad jie mestų rūkyti.
Namuose, kur valdžios institucijos gali nesaugoti, kai kurie tėvai labai neapdairiai rūko patalpose ir vaikus paverčia pasyviais rūkaliais. Galbūt tai iš dalies paaiškina, kodėl paaugliai taip pat pradeda rūkyti ir rūko iki senatvės. Galbūt manote, kad visi skandinavai yra atsakingi ir laikosi visų įstatymų, kol nerandate cigarečių dūmuose paskendusių namų, kuriuose vaikai ant sofos žaidžia vaizdo žaidimus.
Apskritai dauguma skandinavų nėra tokie bendraujantys ir agresyvūs kaip, tarkime, amerikiečiai ar britai. Paprastai jie laikosi ramaus požiūrio į problemas net ir tais atvejais, kai tai tampa labai nuobodu. Galbūt tai susiję su Jantės įstatymų sklaida.
Surūkę porą cigarečių, dauguma skandinavų paprastai jaučiasi laimingi, aktyvūs ir linksmi. Tiesą sakant, kai kurie rūkantys žmonės net būna tokie atviri, priešingai nei visiškai blaivūs. Jei turite draugą ar bendradarbį skandinavą, atidžiai stebėkite jo ar jos elgesį po to, kai jis ar ji užsirūko. Tiesą sakant, rizikuojate tapti rūkančiuoju vien tam, kad po rūkymo patirtumėte panašią patirtį.
Dauguma skandinavų rūko tokiose situacijose;
- Stresinių situacijų metu
- Prieš einant miegoti
- Vairuojant
- Kai patiria stiprias emocijas
- Kai tarp bendraamžių, kaip atsakas į bendraamžių spaudimą
- Šaltą vienišą žiemą
Gali būti, kad skandinavai turi įprotį rūkyti stresinėse situacijose. Jei jau žinote, skandinavai patiria daug psichologinių problemų, susijusių su spaudimu darbe, šeimos problemomis, vienatve, skyrybomis ir daugeliu kitų. Žinoma, jie vis dar užima aukštą vietą pasauliniame laimės indekse o tai iš tikrųjų yra paradoksas, kurio čia negalime paaiškinti.
Skandinavai puikiai žino, kad cigaretėse esantis stimuliatorius nikotinas iš karto sukelia atsipalaidavimo jausmą. Taigi tai patikimiausias būdas sumažinti stresą ir nerimą. Šis įprotis pavojingas tuo, kad po pirmojo rūkymo atsiranda abstinencijos simptomų ir padidėja potraukis, todėl ilgainiui atsiranda įprotis rūkyti ir priklausomybė.
Kartais smegenys turi apdoroti ir išspręsti per daug informacijos. Skandinavai vartoja per daug kavos, kad per įprastą darbo dieną paskatintų organizmo veiklą, bet vėliau rūko, kad sukeltų miegą. Mokslo žinias apie tai galima rasti kitur, tačiau tai susiję su streso mažinimu, nerimo mažinimu ir atsipalaidavimu. Kartu šis poveikis gali būti ramus ir mieguistas.
Skandinavijoje prie šviesoforo pamatysite pro automobilio langą besiveržiantį dūmų debesį ir susimąstysite, kas tai yra. Gali atrodyti, kad automobilis dega iš vidaus, ir iš pradžių jums gali būti gaila automobilio keleivių. Netrukus suprasite, kad viduje yra labai laimingas skandinavas, kuris tiesiog mėgaujasi susukta cigarete ar elektroniniu cigaru. Štai koks beprotiškas jis gali būti.
Dauguma tolimųjų reisų vairuotojų Skandinavijoje mieliau renkasi cigarus, kurie padeda susikaupti. Netgi paprasti skandinavai, važiuojantys savo asmeniniais automobiliais į ilgą kelionę, tarkime, iš Norvegijos į Švediją arba iš Skandinavijos į Vidurio Europą, automobilyje turi labai daug cigarečių. Kai atsargos baigsis, skandinavai sustos pakeliui ir ras išeitį. Pamatysite, kaip jie ieško „Google”, norėdami sužinoti, kur galėtų būti artimiausia cigarečių parduotuvė.
Dažniausiai Skandinavijoje gerti ir rūkyti skatina socialinė aplinka, kurioje žmonės gyvena. Bendraamžių spaudimas sustiprina agresijos ir atsipalaidavimo jausmą, kurį sukelia rūkymas. Žinoma, nikotinas stebuklingai atpalaiduoja kūną ir leidžia jaustis gerai kaip žmogui, kuris įkvėpė juoko dujų (azoto oksido).
Dažniausiai rūkantys žmonės, nuolat esantys tarp rūkančių bendraamžių, laikui bėgant įkalbės jus rūkyti, net jei iš pradžių buvote tvirtai nusistatę prieš rūkymą. Skandinavijoje draugų ir kontaktų užmezgimas yra vienintelis išsigelbėjimas ieškant darbo ir mėgaujantis jo malonumais, tačiau jei tikrai nesate įsitikinę, kad jums reikia tos cigaretės, venkite jos kaip maro. Tai prasideda nuo bandomojo dūmo, paskui dar vieno, ir, kol pastebėsite, pradedate rūkyti, ir viskas.
Jei Skandinavijoje gyvenate su rūkančiu žmogumi arba esate jo svečiuose, pastebėsite, kad po valgio jis atsiprašinėja, kad galėtų užsirūkyti balkone. Tiesą sakant, galite juokingai paprieštarauti, kad jie patiekalą palydi dūmų debesiu… aah!
Nepriklausomai nuo patiekalų gardumo, dauguma skandinavų po jų turi surūkyti vieną ar dvi cigaretes. Dabar tai yra priklausomybės malonumas ir galia
Cigarečių rūkymo poveikis, kurį turėtumėte žinoti
Kai atvykstate į Skandinaviją ir iš tiesų stengiatės kuo labiau pritapti, gali kilti pagunda tapti rūkančiuoju. Galiu lažintis, kad į Skandinaviją studijuoti atvykę jaunuoliai vieni arba su tėvais pradeda rūkyti ne dėl savo pomėgio, o dėl bendraamžių spaudimo ir siekio prisitaikyti.
Akivaizdžiai aišku, kad skandinavai rūkė ilgą laiką, o vaikai matė, kaip jų tėvai net rūkydami kontroliavo situaciją. Taigi jie taip pat mėgdžioja atsakingą rūkymą, tačiau naujokas gali iš tiesų ištrūkti iš rankų. Galbūt jau žinote apie rūkymo keliamą pavojų, tačiau norėdami sustiprinti savo žinias, prisiminkite, kad pirmuoju įkvėpimu žengėte pirmą žingsnį rūkymo link;
- Plaučių ligos, įskaitant astmą, plaučių vėžį
- Širdies ir kraujagyslių infekcijos
- Insultas
- Įvairių tipų vėžys beveik visose kūno dalyse
Stenkitės išgelbėti savo ir savo draugų iš Skandinavijos gyvybę, įkalbinėdami juos atsisakyti grandininio rūkymo, jei jie negali jo visiškai nutraukti.
Skandinavijoje rūkyti yra labai populiaru, ir keista, kad paaugliai labai trokšta sulaukti tokio amžiaus, kai įstatymas leidžia jiems rūkyti nežiūrint aukščiau pečių. Tai skandinavų pandemija, nors dauguma žmonių tai nuvertina. Kai atvyksite, įsitikinkite, ar norite rūkyti, ar ne – prisiminkite rūkymo privalumus ir trūkumus.
