Tannpleie, eller generelt munnhygiene, er et område der mange av oss, også de mest opplyste, av og til kommer til kort. I en travel hverdag skynder vi oss raskt å pusse tennene eller noen ganger bare gurgle vann, og det er alt. Men sannheten er at når tennene først er blitt dårlige, uansett på hvilken måte, er det ikke mulig å få sove. Faktisk kan du være heldig om du får et øyeblikks fred når du spiser, fordi tannproblemer og smerter svir så ille. Derfor bør alle som er bevisste på seg selv, gå regelmessig til tannlegen, selv om det ikke er noen tegn på dette.
I Skandinavia er for eksempel helsespørsmål prioritert av myndighetene, og den enkelte innbygger har plikt til å samarbeide aktivt. Så, planlagte tannlegebesøk for barn under 18 år topper da også voksne må respektere sine avtaler. Med en dårlig tann er det ikke engang mulig å konsentrere seg på jobb eller føle seg vel. Dette forklarer dens kritiske natur.
Du må tenke to ganger på tannhelsen din
Som privatperson vet du nøyaktig hvor skoen trykker, så hvis du har vondt i en tann eller trenger en sjekk, er det bare å sette i gang uten å vente. En tannlege eller en som har hatt tannpine før, vil råde deg til å fokusere på å få fikset tannen før den blir en plage.
Ikke fall inn i Verdens helseorganisasjons statistikk om at folk flest alltid har en travel hverdag med lite tid til å ta vare på seg selv. Tannlegebesøk for de fleste mindreårige bør skje med et intervall på hver sjette måned . Men etter hvert som folk blir eldre, unnlater de ofte å gjennomføre regelmessige besøk.
Uansett om du er opptatt eller ikke, er helsepersonell enige om at du må ta deg tid til å besøke tannlegen en gang i året. Selv om du overholder den daglige munnhygienen ved å pusse tennene to ganger om dagen og bruke tanntråd flere ganger i uken, er det viktig å gå til tannlegen.
Det du får igjen for et tannlegebesøk, er en profesjonell tannrengjøring som hjelper deg med å unngå alvorlige problemer med munnhelsen. I tillegg til profesjonell tannrengjøring vil tannlegene definitivt utføre mye mer på tennene dine for å se etter problemer med munnhelsen som kan utvikle seg senere. For noen kan det være en skremmende opplevelse, men det er helt nødvendig.
Munnhelseprioriteringer for alle
Smilet du har på deg der ute, eller hvor lett du har det på jobben, har noe med tannhelsen din å gjøre. tannhelse . Å uttrykke lykke og glede innebærer i stor grad å åpne munnen og vise tennene.
Når tennene glitrer hvite og ikke har noen problemer i det hele tatt, vil du uten tvil være selvsikker til enhver tid. Det betyr ikke at de med misfargede eller feilstilte tenner skal mangle selvtillit, overhodet ikke. De trenger kanskje bare hjelp til å korrigere tennene sine.
Hvis du skulle glemme det, er det viktig at munnen, tennene, tannkjøttet og hele ansiktet er i god stand for å kunne smile, snakke og tygge. Å ta godt vare på dem må være en viktig en viktig livsstilsrutine .
En god munn- og tannpleie vil holde deg smilende og borte fra plagsomme tannkjøttsykdommer og dårlig ånde. Når du blir eldre, trenger du fortsatt tennene dine, og en måte å gjøre dette på er å opprettholde en god munn- og tannhelserutine.
Gode kostvaner og god munnhygiene munnhygiene er en viktig del av vedlikeholdet av ditt fysiske og emosjonelle velvære. Men dette er bare mulig gjennom utseende, ernæring, kosthold, mellommenneskelige relasjoner og talen din, fordi det gir deg en høy grad av selvtillit.
Hvis du har en så travel hverdag at du ikke har råd til å gå til tannlegen, er det likevel noen tegn på at du kanskje bør gå til tannlegen likevel;
1. Tannsensitivitet y
Tennene har en tendens til å ha nerver som oppfatter smerte, noe som er en klar indikasjon på at et problem er under utvikling. Hvis du kjenner en plutselig skarp smerte på tennene når du spiser varmt, kaldt eller søtt, må du oppsøke tannlegen så snart som mulig.
Defekte fyllinger og hull i tennene er de vanligste årsakene til tannlegebesvær som defineres ved å ha følsomhet i tennene . Plakkdannelse kan også bidra til å utvikle følsomme tenner. I så fall kan det hende at en grundig rengjøring er alt tennene dine trenger på dette nivået, slik at du må oppsøke tannlegen din.
2.Du har en smertefull tann og hevelse
Hvis du noen gang har opplevd tannsmerter, vet du sikkert hvor ille og vanvittig det kan bli. Tannverk kan holde deg våken hele natten, og smerten kan være uutholdelig og stikkende.
Tennene dine har et nettverk av svært følsomme følsomme nerver som lett kan oppdage selv det minste problem, og dermed forårsake deg tannsmerter og noen ganger hevelse . Hvis dette er tilfelle, må du oppsøke tannlegen for å få sjekket tennene dine.
Tannsmerter og eventuell hevelse er ikke et normalt problem som du bare kan leve med. Selv om smertene forsvinner på et tidspunkt, er problemet fortsatt intakt og kan snart eksplodere igjen.
3. Tannskader og traumer på tennene dine
Hvis du har pådratt deg en skade, spesielt rundt munnen, er det lurt å oppsøke tannlegen for en grundig sjekk. De fleste vil ofte ignorere mindre skader i munnen, særlig hvis det ikke er synlige merker eller blåmerker. Men en tannundersøkelse er en svært viktig prosedyre for tennene dine for å forsikre deg om at du ikke har vært vitne til større påvirkninger fra skaden.
4. Vedvarende dårlig ånde
Noen mennesker antar ofte at dårlig ånde ikke engang er i nærheten av å være et munnhelseproblem. Det de ville anta var den egentlige årsaken til dårlig ånde er dårlig munnhygiene, noe som ikke alltid er tilfelle.
Hvis du opplever et vedvarende problem med dårlig ånde, er det en klar indikasjon på at det kan være et problem, i hvert fall en tanninfeksjon. En tannlege vil garantere deg en grundig undersøkelse av tannen for å finne årsaken og deretter anbefale den beste behandlingen.
5. Når du er gravid
I forbindelse med de regelmessige besøkene hos fødselslegen må du ikke glemme å gå innom tannlegen for å få undersøkt tennene dine. De fleste kvinner vil oppleve store hormonelle endringer under svangerskapet og i tiden etter fødselen. Dette vil sannsynligvis gjøre tannkjøttet mer reaktivt overfor plakk og føre til betennelse.
Det er det som vanligvis er kjent som tannkjøttbetennelse i svangerskapet tilstand som kan reduseres og unngås ved hyppige rengjøringer. I tillegg har periodontitt vært nært forbundet med lav fødselsvekt. Gå regelmessig til tannlegen når du er gravid.
