Så många nyanlända i Skandinavien kan under sina första dagar i landet bli chockade över den rökvana som går på tvärs över kön och ålder. Faktum är att det kan vara häpnadsväckande att inse att skandinaver, trots att de är ledande inom forskning om några av effekterna av cigarrberoende, fortfarande väljer cigarren som om den inte utgör något hot mot deras hälsa. Utan att vara dömande eller spela hälsoexpert är rökning i Skandinavien fortfarande en stor hälsorisk.
Unga, gamla, män och kvinnor i Skandinavien röker utan att bry sig om vad man tycker om vanan. Naturligtvis är de ansvarsfulla nog att inte vara okänsliga genom att röka någonstans ändå. Bli inte förvånad över att vissa möten eller till och med föreläsare har inbyggda pauser som är särskilt avsedda för rökning. Det kan vara chockerande för någon som under lång tid har fostrats till att se cigaretter som ett överdrivet giftigt ämne.
Kanske har du fått höra det för femtioelfte gången, att man ska vara öppen när man kommer till en ny kultur och ett nytt land. Många gånger försöker människor att vara tillmötesgående och toleranta mot konstiga realiteter i sitt nya liv i Skandinavien, men rökningsaspekten kan först verka konstig. I så många kulturer skulle det vara okej för män att röka, men i Scadnibaua får du kvinnliga kedjerökare. Det är en nedslående verklighet, men så har det varit för skandinaverna under lång tid nu.
Om du är en äventyrlig person som vill dejta en skandinav och vänder dig till dejtingsajter, kommer du att notera att förutom att uppdatera om du gillar husdjur eller inte, är rökning en annan social fråga. Många åtgärder har vidtagits av respektive regering för att få människor att sluta röka. Denna förändring beror på oron över de hälsorisker som rökning medför, bland annat infektioner i andningsvägarna. Sådana ansträngningar har inte lett till några resultat eftersom människorna fortfarande är fast beslutna att få i sig puffen och må bra, som de säger.
Frustrerade men fast beslutna att åtgärda situationen har regeringar och forskare investerat i att utveckla mindre riskabla cigaretter. Till exempel har den traditionella tobaken förbättrats till snus. Om du ser några skandinaver som tar in denna snusånga för att tillfredsställa sitt begär.
För att understryka att rökning är en djupt rotad del av den skandinaviska kulturen kan den uppmärksamme se att det finns särskilda rökzoner på alla institutioner. Du kommer också alltid att se skylten för rökförbud, vilket innebär att även om människor har en förkärlek för cigaretter så kontrollerar de det och följer riktlinjerna för rökning på allmänna platser så att de inte drar på sig böter för att vara en olägenhet.
Så många utlänningar som kommer till Skandinavien blir till slut rökare eftersom kulturen där inte bryr sig om huruvida man är man eller kvinna. Även tonåringar är med i leken så snart de fyller 18 år. Vissa smyger till och med och tar ett bloss från föräldrarna innan de uppnått den tillåtna rökåldern. Danmark var desperat att få bukt med rökningen i tonåren och lanserade till exempel en idé om att betala människor för att sluta röka.
I hemmet, där myndigheterna kanske inte har någon uppsikt, blir vissa föräldrar mycket hänsynslösa och röker inomhus och gör barnen till passiva rökare. Kanske kan detta delvis förklara varför även tonåringar börjar röka och fortsätter med det upp i hög ålder. Du kanske tror att alla skandinaver är ansvarsfulla och respekterar alla lagar tills du hittar ett hem insvept i cigarettrök med barn som spelar videospel i soffan.
Generellt sett är de flesta skandinaver inte lika utåtriktade och aggressiva som t.ex. amerikaner eller britter. De har vanligtvis en avslappnad inställning till frågor, även när det blir så tråkigt. Kanske har detta något att göra med de genomgripande Jante-lagarna.
Efter att ha tagit ett par bloss på cigaretten känner sig de flesta skandinaver i allmänhet glada, aktiva och uppsluppna. Vissa blir till och med så utåtagerande efter att ha rökt att de inte alls känner igen sig när de är helt nyktra. Om du har en skandinavisk vän eller arbetskamrat, observera noga hur han eller hon beter sig efter att ha tagit en cigarett. I själva verket riskerar du att bli rökare också bara för att få en liknande upplevelse efter rökning.
Situationer som får de flesta skandinaver att börja röka är t.ex;
- Under stressiga situationer
- Innan du går och lägger dig
- Under körning
- När du har starka känslor
- När bland Kamrater som en reaktion på grupptryck
- I den kalla ensamma vintern
Det är kanske inte unikt för skandinaver att de har för vana att röka i stressiga situationer. Om du redan vet att skandinaver utsätts för mycket psykiskt lidande på grund av frågor som rör arbetspress, familjeproblem, ensamhet, skilsmässor och mycket mer. Naturligtvis rankas de fortfarande högt på globala lyckoindexet vilket egentligen är en paradox som vi inte kan förklara här.
Skandinaverna vet alltför väl att det stimulerande ämnet i cigaretter, nikotin, ger en omedelbar känsla av avslappning. Det ger dem det säkraste sättet att minska stress och ångest. Faran med denna vana är att den efter den första rökningen skapar abstinensbesvär och ökat begär, vilket leder till vanemässig rökning och beroende på lång sikt.
Ibland har hjärnan helt enkelt för mycket information att bearbeta och lösa. Skandinaverna dricker alldeles för mycket kaffe för att stimulera kroppens aktivitet under en vanlig arbetsdag, men röker sedan för att sova. Vetenskapen bakom detta kan utforskas på annat håll men har något att göra med stresslindring, minskad ångest och avslappning. Tillsammans har denna effekt förmågan att vara lugn och sömnig.
Du kommer att se ett rökmoln komma ut genom ett bilfönster vid ett trafikljus i Skandinavien och undra vad det handlar om. Det kan se ut som om bilen brinner inifrån och du kan först tycka synd om passagerarna i bilen. Snart kommer du att inse att det är en mycket glad skandinav som bara njuter av sin cigarettrulle eller elektroniska cigarr. Det är så galet det kan bli.
De flesta långdistansförare i Skandinavien föredrar att använda cigarrer för att öka fokus. Även vanliga skandinaver som kör sina privata bilar på en lång bilresa från låt oss säga Norge till Sverige eller Skandinavien till Centraleuropa, de lagrar så många cigaretter ombord. När lagren är slut kommer skandinaverna att stanna upp längs vägen och hitta en utväg. Du kommer att se dem söka på Google för att ta reda på var den närmaste cigarettbutiken kan finnas.
Den enskilt vanligaste faktorn som påverkar människor att dricka och röka i Skandinavien är den sociala miljö som människor lever i. Grupptryck förstärker känslan av aggression och avslappning som kommer med rökning. Naturligtvis gör nikotin magi för att slappna av kroppen och få en att må bra som någon som har inhalerat skrattgas (kväveoxid).
I de flesta fall kommer personer bland jämnåriga som röker med tiden att locka dig att börja röka även om du från början hade starka åsikter emot det. När du är i Skandinavien är vänner och kontakter säkert din enda räddning i jobbsökning och nöjen, men om du inte är övertygad om att du behöver den där cigaretten, undvik den som pesten. Det börjar med ett bloss på prov, sedan ett till och innan du märker det är du en storrökare, punkt slut.
Om du bor med eller är gäst hos en rökare i Skandinavien kommer du att märka att de ursäktar sig med att ta ett bloss på balkongen precis efter måltiden. Man kan faktiskt säga att de eskorterar måltiden i ett moln av rök…aah!
Oavsett hur delikata måltiderna är måste de flesta skandinaver följa upp med en eller två cigarettrullar. Detta är nu nöjet och kraften i beroende
Effekter av cigarettrökning som du bör känna till
När man kommer till Skandinavien och verkligen försöker att passa in, kan det vara frestande att också vara rökare. Jag slår vad om att ungdomar som kommer till Skandinavien för att studera ensamma eller tillsammans med sina föräldrar börjar röka, inte på grund av att de själva tycker om det, utan på grund av grupptryck och en strävan efter anpassning.
Något som står helt klart är att skandinaver har rökt under långa perioder och barn har sett hur mycket deras föräldrar har haft kontroll även när de rökte. Så de efterliknar också den ansvarsfulla rökningen, men för en nykomling kan det verkligen gå överstyr. Du kanske redan känner till farorna med rökning, men för att stärka dig själv kan du komma ihåg att det första blosset innebär att du tar det första steget på vägen;
- Lungsjukdom inklusive astma, lungcancer
- Kardiovaskulära infektioner
- Stroke
- Olika typer av cancer i nästan alla delar av kroppen
Försök att rädda ditt och dina skandinaviska vänners liv genom att övertala dem att sluta kedjeröka om de inte kan sluta helt.
Rökning är inne bland skandinaver och förvånansvärt nog längtar tonåringar verkligen efter att komma upp i den ålder där lagen tillåter dem att röka utan att behöva se över axlarna. Det är en pandemi i Skandinavien, även om de flesta väljer att bagatellisera det. När du anländer ska du bara vara säker på om du vill röka eller inte – kom ihåg för- och nackdelarna med rökning.
