Mange tilflyttere til Skandinavien kan blive chokerede de første par dage i landet over rygevanen, der går på tværs af køn og alder. Faktisk kan det være forbløffende at indse, at på trods af førende forskning i nogle af virkningerne af afhængighed af cigaren, vil skandinaverne stadig gå efter den, som om den ikke udgør nogen trussel mod deres helbred. Uden at være fordømmende eller lege sundhedsekspert er rygning i Skandinavien stadig en stor sundhedsskræk.
Unge, gamle, mænd og kvinder i Skandinavien ryger uden at skænke det en tanke, hvad man end måtte mene om den vane. Selvfølgelig er de ansvarlige nok til ikke at være ufølsomme ved at ryge hvor som helst. Bliv ikke overrasket over, at der i visse møder eller endda forelæsninger er indlagt pauser specielt til rygning. Det kan være chokerende for nogen, der i lang tid har været opdraget til at se cigaretter som et overdrevent giftigt stof.
Måske har du fået at vide for 117. gang, at du skal være åben, når du kommer til en ny kultur og et nyt land. Mange gange forsøger folk at være imødekommende og tolerante over for mærkelige realiteter i deres nye liv i Skandinavien, men rygeaspektet kan først virke mærkeligt. I så mange kulturer ville det være fint for mænd at ryge, men i Scadnibaua får du kvindelige kæderygere. Det er en forstemmende virkelighed, men sådan har det været for skandinaverne i lang tid nu.
Hvis du er en eventyrlysten person, der gerne vil date en skandinav og går på datingsider, vil du bemærke, at ud over at opdatere, om du kan lide kæledyr eller ej, er rygning et andet socialt spørgsmål. De respektive regeringer har iværksat en masse tiltag for at få folk til at holde op med at ryge. Dette skridt stammer fra bekymringerne om den sundhedsmæssige byrde, rygning har, herunder infektioner i luftvejene. Sådanne bestræbelser har ikke givet resultater, da folk fortsat er fast besluttede på at komme i puffen og føle sig godt tilpas, som de siger.
Frustrerede, men ihærdige for at afhjælpe situationen, har regeringer og forskere investeret i at udvikle mindre risikable cigaretter. For eksempel er den traditionelle tobak blevet forbedret til snus. Hvis du ser nogle skandinaver, der indtager denne snusdamp for at tilfredsstille deres trang.
For at cementere det faktum, at rygning er dybt indgroet i den skandinaviske kultur, vil en ivrig observatør se afmærkede rygezoner i enhver institution. Du vil også altid kunne se skilte med rygeforbud, hvilket betyder, at selv om folk har en forkærlighed for cigaretter, så kontrollerer de det og overholder retningslinjerne for rygning på offentlige steder, så de ikke får bøder for at være til gene.
Så mange udlændinge, der kommer til Skandinavien, ender med at blive rygere, fordi kulturen dér er ligeglad med, om man er mand eller kvinde. Teenagere er også med i kampen, så snart de fylder 18 år. Faktisk sniger andre sig endda til at tage et hiv fra forældrene, før de når den tilladte rygealder. I et desperat forsøg på at begrænse rygning blandt teenagere har Danmark for eksempel lanceret en idé om at betale folk for at holde op med at ryge.
I hjemmet, hvor de offentlige myndigheder måske ikke er på vagt, bliver nogle forældre meget hensynsløse og ryger bare indendørs og gør børnene til passive rygere. Måske kan det til dels forklare, hvorfor teenagere også begynder at ryge og fortsætter med det i en høj alder. Du tror måske, at alle skandinaver er ansvarlige og respekterer alle love, indtil du finder et hjem indhyllet i cigaretrøg med børn, der spiller videospil i sofaen.
Generelt er de fleste skandinaver ikke så udadvendte og aggressive som f.eks. amerikanere eller briter. De plejer at have en afslappet tilgang til tingene, selv når det bliver kedeligt. Måske har det noget at gøre med de gennemgribende Jante-love.
Efter at have taget et par hiv af cigaretten, vil de fleste skandinaver generelt få en følelse af lykke, aktivitet og munterhed. Faktisk bliver nogle så udadreagerende, når de har røget, i modsætning til når de er helt ædru. Hvis du har en skandinavisk ven eller arbejdskammerat, skal du bare iagttage hans eller hendes adfærd efter at have taget en cigaret. Faktisk risikerer du også at blive ryger bare for at få en lignende oplevelse efter at have røget.
Situationer, der får de fleste skandinaver til at ryge for meget, er f.eks;
- I stressede situationer
- Før du går i seng
- Under kørslen
- Når man har stærke følelser
- Når blandt Kammerater som en reaktion på gruppepres
- I den kolde, ensomme vinter
Det er måske ikke unikt for skandinaver, at de har for vane at ryge i stressede situationer. Hvis du allerede ved det, så gennemgår skandinaverne en masse psykologisk stress i forbindelse med arbejdspres, familieproblemer, ensomhed, skilsmisse og meget mere. Selvfølgelig ligger de stadig højt på det globale lykkeindeks hvilket faktisk er et paradoks, vi ikke kan forklare her.
Skandinaverne ved alt for godt, at det stimulerende stof i cigaretter, nikotin, skaber en øjeblikkelig følelse af afslapning. Så det giver dem den sikreste måde at reducere stress og angst på. Farerne ved denne vane er, at den efter den første rygning skaber abstinenssymptomer og øget trang til at ryge, hvilket fører til vaner og afhængighed på lang sigt.
Nogle gange har hjernen simpelthen for meget information at bearbejde og løse. Skandinaverne indtager alt for meget kaffe til at stimulere kroppens aktivitet på en almindelig arbejdsdag, men ryger derefter for at få søvn. Videnskaben bag dette kan udforskes andetsteds, men det har noget at gøre med stresslindring, reduktion af angst og afslapning. Sammen har denne effekt evnen til at være rolig og søvnig.
Du vil se en røgsky komme ud af et bilvindue ved et lyskryds i Skandinavien og undre dig over, hvad det hele handler om. Det kan se ud, som om bilen brænder indefra, og man får først ondt af bilens passagerer. Snart vil du opdage, at der er en meget glad skandinav indeni, som bare nyder sin cigaretrulle eller elektroniske cigar. Så vanvittigt kan det blive.
De fleste langdistancechauffører i Skandinavien foretrækker at bruge cigarer til at øge deres fokus. Selv almindelige skandinaver, der kører i deres private biler på en lang tur fra for eksempel Norge til Sverige eller Skandinavien til Centraleuropa, har så mange cigaretter om bord. Når lageret er opbrugt, stopper skandinaverne undervejs og finder en vej ud. Du vil se dem søge på Google for at finde ud af, hvor den nærmeste cigaretbutik kunne være.
Den mest almindelige ting, der påvirker folk til at drikke og ryge i Skandinavien, er det sociale miljø, som folk lever i. Gruppepres forstærker den følelse af aggression og afslapning, der følger med rygning. Selvfølgelig er nikotin magisk nok til at få kroppen til at slappe af og få en til at føle sig godt tilpas som en, der har inhaleret lattergas (nitrogenoxid).
I de fleste tilfælde vil folk, der konstant er blandt jævnaldrende rygere, med tiden lokke dig til at ryge, selv om du oprindeligt havde stærke holdninger imod det. Når du er i Skandinavien, er venner og kontakter helt sikkert din eneste redning i jobsøgning og fornøjelse, men medmindre du virkelig er overbevist om, at du har brug for den cigaret, skal du undgå den som pesten. Det starter med et pust til afprøvning, så endnu et, og før du opdager det, er du storryger, slut.
Hvis du bor sammen med eller er gæst hos en ryger i Skandinavien, vil du lægge mærke til, at de undskylder sig med at tage et hiv på altanen lige efter måltidet. Faktisk kan man sjovt nok hævde, at de eskorterer måltidet i en sky af røg…aah!
Uanset hvor delikate måltiderne er, bliver de fleste skandinaver nødt til at følge op med en rulle cigaretter eller to. Dette er nu glæden og kraften ved afhængighed
Effekter af at ryge cigaretter, du bør være opmærksom på
Når man kommer til Skandinavien og virkelig prøver at høre til, kan man blive fristet til også at ryge. Jeg tør vædde på, at unge, der kommer til Skandinavien for at studere alene eller i selskab med deres forældre, ender med at ryge, ikke fordi de selv har lyst, men på grund af gruppepres og konformitet.
Noget, der står helt klart, er, at skandinaver har røget i lange perioder, og børn har set, hvor meget deres forældre har været i kontrol, selv når de røg. Så de efterligner også den ansvarlige rygning, men for en nybegynder kan man virkelig komme ud af kontrol. Måske kender du allerede farerne ved at ryge, men for forstærkningens skyld skal du bare huske, at når du tager det første hiv, tager du det første skridt i den rigtige retning;
- Lungesygdomme, herunder astma og lungekræft
- Kardiovaskulære infektioner
- Slagtilfælde
- Forskellige former for kræft i næsten alle dele af kroppen
Forsøg at redde dit og dine skandinaviske venners liv ved at tale dem fra at kæderyge, hvis de ikke kan holde helt op med det.
Rygning er in blandt skandinaver, og det er overraskende, at teenagere virkelig længes efter at nå den alder, hvor loven tillader dem at ryge uden at skulle se sig over skulderen. Det er en pandemi i Skandinavien, selvom de fleste vælger at bagatellisere det. Når du ankommer, skal du bare være sikker på, om du vil ryge eller ej – og huske på fordele og ulemper ved rygning.
