您打算去国外旅行和生活吗？ 那么，考虑到自己可能感受到和实际受到歧视，就应该是重中之重。 在新国家的最初经历可能因人而异。 搬家和抵达东道国总是让人百感交集。
知道自己可能会受到歧视，从而开始做好心理准备，知道如何最好地处理这种情况，而不至于完全失去理智，这确实是有好处的。
其实，世界上有些国家是外国人的禁区，因为众所周知，这些国家允许移民移民….，尽管有些敢于冒险的移民仍在那里冒险。我猜你不是那种敢于冒险的人。
我告诉你，在异国他乡，歧视的刺痛可能比缺乏基本必需品更可怕。
如果你天真地移民，却不了解目的地的歧视方式，最终导致心理困扰、抑郁或为归属感而挣扎，那么作为移民受到歧视的感觉就更糟糕了。
歧视移民的含义
当有人说自己受到过这样或那样的歧视时，人们很快就会想到种族主义、种族隔离等等。 虽然这些也是严重形式的歧视，但大多数移民面临的可能是隐蔽形式的歧视。
是的，对移民的歧视可以采取这样的形式：尽管付了票，但还是被挡在夜总会门外，因为像你这样的人是不允许进入夜总会的。 你无法想象在这种情况下会产生怎样的愤怒、生气和心烦意乱的感觉。
有移民子女被定性的故事。 他们的朋友可以进入一些夜总会，但他们却被拒之门外。 管理这些公共场所的人有时给出的理由并不那么令人信服，只是为了掩盖赤裸裸的歧视。
没有比 “你不能进来 “这句话更令人讨厌和抓狂的了。
从另一个不那么咄咄逼人的角度来看，歧视可能是某一社会群体的同学拒绝让你参加小组讨论。 即使你表示了兴趣，他们也接受了你，但他们可能会一直忽视你的贡献。
你可能会对这种恶意对待不屑一顾，但后来才意识到，这些人在无声地告诉你：”滚出去”、”你不属于这里”。 我说的不仅仅是种族歧视，因为即使是在同一种族的人之间，其他形式的歧视仍然会发生。
歧视移民的可能形式
作为一名移民，你实际上会在很多方面受到歧视或感觉受到歧视。 人们如何辨别和意识到他们所经历的一切实际上是歧视，这取决于他们的敏感度和意识。
如今，大多数国家已不再实行咄咄逼人的歧视，但仍有一些非常重要的方面长期存在。 在历史上，有人会向别人的脸上吐唾沫，或者公然告诉别人，在某些空间里，他们是不受欢迎的。 今天，情况有些不同。
外国人可能遭遇的歧视形式取决于他们所处的空间和从事的工作。
对于移民学生来说，同事们可能迟迟不将他们纳入团队，不断抨击他们的发音，总是说他们的贡献低人一等，避免倾听他们的意见，或者直接公开拒绝他们。
在某些情况下，某些基于牧师的出身而贬低其地位的言论也时有发生。 例如，仅仅因为某人戴头巾、留长胡子、看起来像穆斯林，就很快将其与恐怖主义联系起来。
通常情况下，实行任何一种歧视的人都会说 “穆斯林是恐怖分子”、”非洲人是傻瓜”、”白人是种族主义者 “等一概而论的泛泛之词。….，你会意识到这些情绪荒谬地将人们归为一类，并将这种分类适用于所有人。
在超市、俱乐部和餐厅等公共场所，有些人可能更喜欢坐在离你较远的地方。 同样，他们可能会做出一些面部表情，告诉你他们对你有多不屑、多不尊重，但他们还是第一次见到你。
谁在歧视移民？
任何打算移居新国家的人都应该知道，可能没有任何一个群体会实行歧视。 他们可能是男人、女人、老人、孩子、普通公民、国家机关人员等等。
你可能需要一段时间才能意识到你所处理的是一起歧视案件。 如今，那些一心想要继续歧视移民的人以这样一种方式来掩盖他们的歧视，他们可能看起来很善良，但其实并不那么善良。
在大多数情况下，很少旅行、年长、受教育程度低或反社会的人都是歧视和同情移民的人。 任何人都会同意，世界已经发生了变化，人们对世界上几乎每一个国家的真相都有了更多的了解。
这些年轻、受过高等教育、游历广泛的人有机会与来自世界各个角落的人交流，或游览名胜古迹。 这使他们更加了解并克服了在大多数情况下支持歧视的陈规定型观念。
因此，在任何时候都要注意和警惕那些可能公开或暗中歧视你的人。 当你有了更多的意识，就会更容易应对这种体验，而不一定会不知所措。
反对歧视
无论你是白人、黑人、穆斯林、基督徒，还是高个子、黑皮肤、红皮肤或其他任何形式的人，都可能在最意想不到的时候、以最不可能的方式受到歧视。
你可能无法想象作为移民受到东道社区歧视的现实，直到它发生在你身上。
在您前往任何目的地之前，请花点时间了解您在抵达后可能会面临哪些形式的歧视 。 有些人试图忽视了解移民歧视的必要性，直到他们到达目的地并陷入抑郁。 因此，要未雨绸缪，抢占先机。
一个人如何对歧视做出反应取决于歧视的形式：是咄咄逼人的还是隐蔽的。 在公开和尴尬的情况下，你不能忍气吞声，也要保护好自己。
你不一定要暴力，但要直接和警惕。 如果需要将情况上报给国家主管当局，则应拍照取证，例如摄像镜头、录音和照片（主要用于侵犯性歧视或攻击）。
我是受到了歧视还是其他什么原因？
作为移民，你很快就会意识到，有些歧视并不一定是因为你的性格不好。 有些与你交往的人只是无知，或者与你长得像或来自同一个地方的人交往过。
心胸狭窄的人往往会认为你和他们以前交往过的人一样。 在脑海中，人们会本能地把你这样的人归类。 他们的思维已经被封锁了，不会考虑你是独一无二的这种可能性。
了解和衡量歧视的真正动机，必要时做出适当反应。 有时，与歧视者争论并没有什么好处，但在某些情况下，只需花点时间教育他们即可。 当你教育他们并展现出独特的个性时，他们很快就会意识到自己无论如何都是错的。
处理移民歧视的方法
为了避免陷入抑郁和受害者的陷阱，请尝试做以下全部或部分事情。 即使人们歧视你，你在异国他乡的生活也会变得神奇有趣。
- 要真实，不要强迫自己归属，很快，他们就会意识到你个性的价值，并开始欣赏多样性。
- 学会忽视某些方面的歧视，因为有些人已经被社会化了，对你这样的人有某种看法。
- 如果给他们一个机会，他们就不会参与仇杀，而是会展现出独特的个性，让他们同时感到无知、愚蠢和愚昧。
- 不要无谓地感伤和挑剔。 有些人只是抱怨受到歧视，但事实可能只是他们的臆想。
- 少一些评判，多一些表达
