ความตื่นตระหนกทางวัฒนธรรมเป็นประสบการณ์ที่ผู้อพยพเกือบทุกคนจะได้สัมผัสไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ทันทีที่คุณเลือกที่จะออกจากประเทศบ้านเกิดของคุณเพื่อตรวจสอบว่าประเทศอื่น ๆ มีข้อเสนออะไรบ้าง วัฒนธรรมช็อกก็จะเกิด ขึ้นตามมา ไม่ใช่ทุกสองสิ่งในประเทศใหม่จะเหมือนกับในประเทศบ้านเกิดของคุณจากที่ที่คุณมา
แน่นอนว่าเมื่อดวงอาทิตย์ขึ้น หลายครั้งที่คุณจะตะลึงกับสิ่งที่เกิดขึ้นในประเทศใหม่ของคุณ หลายครั้งที่คุณพยายามไม่แสดงอาการประหลาดใจและตกใจแบบเดียวกับที่เป็นเรื่องยากที่จะแสดงออก
เมื่อโลกกลายเป็นหมู่บ้านโลกอย่างรวดเร็ว คุณสามารถกินอาหารเย็นในดูไบ ตื่นขึ้นมาในอัมสเตอร์ดัม และเข้าร่วมไนท์คลับยามดึกในเคนยาได้อย่างง่ายดายภายในหนึ่งวัน สิ่งนี้ทำได้ง่ายมากด้วยจำนวนเที่ยวบินเชิงพาณิชย์ที่เพิ่มขึ้นซึ่งเชื่อมต่อกับสนามบินโดยมีความล่าช้าในการเชื่อมต่อที่สั้นมาก แต่ถึงแม้เราจะกลายเป็นหมู่บ้านระดับโลก ก็มีคนไม่มากนักที่จะยอมประนีประนอมกับวัฒนธรรมของพวกเขา มีความรู้สึกว่า “วัฒนธรรมของฉันดีที่สุด” แม้แต่ในหมู่นักเดินทางขาประจำที่ต้องการรับรู้ถึงวัฒนธรรมมากขึ้นก็ตาม
ตราบใดที่โลกกำลังกลายเป็นหมู่บ้านระดับโลกอย่างรวดเร็ว ความจริงของเรื่องนี้ก็คือวัฒนธรรมยังคงรักษาเอกลักษณ์ในระดับที่สมเหตุสมผล แม้จะอยู่ในประเทศเดียวกัน ชุมชนยังคงปกป้องวัฒนธรรมของตนอย่างเข้มแข็ง เนื่องจากทำให้พวกเขารู้สึกถึงเอกลักษณ์และความแตกต่าง
แน่นอนว่าเมื่อใดก็ตามที่ใครเข้าสู่ชุมชนใหม่ วัฒนธรรมช็อคก็คืบคลานเข้ามา แม้ว่าบางครั้งจะไม่รู้ตัวก็ตาม ความตื่นตระหนกทางวัฒนธรรม อาจแสดงออกถึงความประหลาดใจไม่รู้จบเกี่ยวกับวิธีการที่ผู้คนทำในสิ่งที่พวกเขาทำ ความรู้สึกแปลกแยก การเอาแต่ใจตัวเองอยู่เสมอ และอื่นๆ อีกมากมาย
สาเหตุของอาการช็อกจากวัฒนธรรม
วัฒนธรรมช็อคเป็นผลจากแง่มุมที่แตกต่างกันมากของชุมชน ไม่ว่าจะเป็นการแต่งตัว การออกเดทและการแต่งงาน ความสัมพันธ์ระหว่างวัย อาหาร ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม หรืออะไรก็ตามระหว่างนั้น ในฐานะผู้มาใหม่ บางครั้งแม้แต่สิ่งที่ชัดเจนที่สุดก็อาจดูเหมือนใหม่ เพราะจะมีความแตกต่างเล็กน้อยในวัฒนธรรมของเจ้าบ้าน
โดยปกติแล้ว ผู้อพยพ ทุกคนจะได้รับการเพาะเลี้ยงและเข้าสังคมแตกต่างไปจากที่ใดก็ตามที่พวกเขามา เนื่องจากวัฒนธรรมมีความหลากหลายตามตัวผู้คน พวกเขาจึงมีวิวัฒนาการเพื่อปรับให้เข้ากับเงื่อนไขภายในสภาพแวดล้อมนั้น ดังนั้น ผู้คนมักจะคิดโดยไม่สมัครใจว่าวัฒนธรรมของตนเองเป็นความหมายในอุดมคติที่ทำให้วิถีชีวิตแบบอื่นต้องประหลาดใจ
วัฒนธรรมช็อกเกิดขึ้นได้อย่างไร
ดังที่เกือบทุกคนทราบกันดีอยู่แล้วว่าความแตกต่างทางวัฒนธรรมนั้นผิดปกติ เมื่อคุณเข้าสู่ชุมชนใหม่ สิ่งที่จะเกิดขึ้นทันทีคือการที่ผู้คนในนั้นมีความประพฤติและโต้ตอบซึ่งกันและกัน
นักจิตวิทยาพยายามที่จะเข้าใจ ว่า Culture Shock เกิดขึ้นได้อย่างไร และได้พัฒนาขั้นตอนต่างๆ ของอาการดังกล่าว แทบทุกคนต้องผ่านขั้นตอนเหล่านี้ตั้งแต่หนึ่งขั้นตอนขึ้นไป การตระหนักรู้จะทำให้อีกคนเตรียมพร้อมรับมือกับอาการช็อคและผลกระทบของมัน
การรับรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับวัฒนธรรมที่โดดเด่นของชุมชนเจ้าบ้านส่วนใหญ่จะเป็นตัวกำหนดว่าการใช้ชีวิตในหมู่พวกเขาจะง่ายหรือยากเพียงใด ในฐานะบุคคล คุณมีสิ่งที่ถือว่าเป็นวัฒนธรรมในอุดมคติของคุณอยู่แล้ว แต่เนื่องจากความเป็นจริงแล้ว จึงต้องต่อกรกับสิ่งใหม่ๆ โดยสิ้นเชิง
ความแตกต่างในวัฒนธรรมมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นให้เกิดความขัดแย้งในตนเองและความสิ้นหวัง ในบางครั้ง ผู้คนพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่วัฒนธรรมของเจ้าบ้านอนุญาตสิ่งที่วัฒนธรรมบ้านห้าม การตัดสินใจเลือกในสถานการณ์เช่นนี้เป็นเรื่องยาก ไม่ว่าการตัดสินใจครั้งใด ก็ย่อมมีเครื่องหมายแห่งความขัดแย้งในตนเองที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่ยังคงอยู่ในใจ
ตัวอย่างสนุกๆ ของความแตกต่างทางวัฒนธรรม
ความตื่นตระหนกทางวัฒนธรรมบางครั้งอาจแสดงออกมาในรูปแบบที่น่าสนใจแต่ขัดแย้งกัน ในระดับบุคคล ความแตกต่างในคุณค่าทางวัฒนธรรมสามารถแยกออกจากกันแต่คนนอกจะสังเกตเห็น มันอาจจะน่าขบขัน
ยกตัวอย่างกรณีของครอบครัวหนึ่งที่ย้ายมาอยู่ในชุมชนเสรีนิยมจากสังคมอนุรักษ์นิยมที่ความสัมพันธ์ระหว่างเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงเป็นที่รังเกียจอย่างมาก คงจะเป็นการทิ่มแทงจิตสำนึกของทั้งลูกและพ่อแม่ให้ยอมรับความสัมพันธ์แบบแฟน-แฟน
แม้ว่าใครๆ ก็อยากจะตายเพื่อปกป้องวัฒนธรรมของตัวเองในสภาพแวดล้อมใหม่ แต่ก็น่าพอใจที่จะยอมรับว่าในที่สุดแล้วเราจะต้องชนะ ตามหลักการแล้ว วัฒนธรรมปัจจุบันจะคอยจู้จี้จุกจิกและดำเนินไปตลอดทั้งวัน แม้ว่าวัฒนธรรมเจ้าบ้านส่วนใหญ่จะหาทางผ่านไปได้ แต่อาจมีองค์ประกอบบางประการของวัฒนธรรมบ้านซึ่งในฐานะผู้อพยพคุณจะไม่ปล่อยมือไปง่ายๆ มันเป็นอุดมคติทางวัฒนธรรมที่ยึดถืออย่างแน่นหนาซึ่งสร้างความตกตะลึงทางวัฒนธรรมมากที่สุด
เอาชนะความตื่นตระหนกทางวัฒนธรรม
ไม่มีเคล็ดลับดีๆ เกี่ยวกับวิธีการ รับมือกับ Culture Shock เนื่องจากผู้คนก็ประสบกับมันแตกต่างออกไปเช่นกัน ไม่ว่าใครบางคนจะประสบกับอาการช็อคทางวัฒนธรรมอย่างไร อาจมีขั้นตอนส่วนตัวสองสามขั้นตอนที่อาจช่วยลดผลกระทบที่เกิดจากความขัดแย้งในตนเองได้เป็นอย่างน้อย
ประการแรก คุณควรตั้งปณิธานในใจว่าชุมชนเจ้าภาพจะไม่ปรับตัวเพื่อรองรับคุณ แต่ในทางกลับกัน ด้วยความเข้าใจอย่างมีสตินี้ คุณจะจงใจก้าวไปสู่การยอมรับวัฒนธรรมเจ้าภาพในสิ่งที่เป็นอยู่ เนื่องจากมันเป็นวิธีการทำสิ่งต่าง ๆ ในยุคเก่าของพวกเขา
ประการที่สอง คุณควรหยุดเป็น คนมีอารมณ์อ่อนไหวและชอบตัดสินอย่างสูง อย่าเป็นคนประเภทที่ขมวดคิ้วกับทุกสิ่งที่ดูไม่คุ้นเคยเหมือนที่บ้าน ด้วยการยอมรับนี้ คุณจะค่อยๆ เข้าใจว่าทำไมเจ้าของที่พักถึงทำในสิ่งที่พวกเขาทำ
ประการที่สาม ยอมรับว่าคุณมีอคติและไม่มีวัฒนธรรมที่สมบูรณ์แบบ แม้แต่วัฒนธรรมของคุณเองก็ตาม ดังที่ผู้คนที่เดินทางท่องเที่ยวมาอย่างดีจะบอกคุณว่าทุกวัฒนธรรมแสดงให้เห็นถึงความหลากหลายของมนุษย์ มันเป็นความแตกต่างที่ทำให้ชีวิตน่าสนใจเมื่อเข้าสู่สังคมใหม่
ลองนึกภาพการเข้าไปในทุกชุมชนสักครู่แล้วพบว่าวัฒนธรรมนั้นก็คัดลอกมาจากวัฒนธรรมของคุณเองที่บ้าน จะมีอะไรให้แปลกใจมั้ย? จำไว้ว่าสิ่งที่ทำให้ชีวิตคุ้มค่าคือการได้รับประสบการณ์ใหม่ๆ และนี่คือสิ่งที่ทุกวัฒนธรรมมีให้กับคุณ
น้อมรับวัฒนธรรมเจ้าบ้าน
ตราบใดที่เราตัดสินใจที่จะย้ายเข้าสู่สังคมใหม่ มันก็ดำเนินไปโดยไม่ได้บอกว่าจะต้องยอมรับวัฒนธรรมนั้น บางครั้งวัฒนธรรมอาจดูไม่เหมาะสมในช่วงเริ่มต้น และคนส่วนใหญ่ลากเท้าและรู้สึกสับสน แต่จริงๆ แล้วการยอมรับเป็นส่วนหนึ่งของสังคมถือเป็นการบำบัดรักษา ไม่อย่างนั้นคุณจะดูเหมือนเป็นคนนอกมานานหลายปี
เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่ใช้ในการเปิดรับวัฒนธรรมใหม่คือ การทำความรู้จักเพื่อนใหม่ จากภายใน หลีกเลี่ยงการถอยกลับไปอยู่กลุ่มชาวต่างชาติเช่นคุณ ออกไปจัดกิจกรรมทางวัฒนธรรมบ่อยขึ้น และทำตัวไร้กังวล
อย่างน้อยที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้เสมอว่าการเอาชนะ Culture Shock เป็นกระบวนการที่ดีสำหรับผู้มาใหม่ ไม่ใช่สังคมที่เป็นมิตร สังคมเจ้าภาพจะไม่ได้รับผลกระทบต่อไปไม่ว่าคุณจะยอมรับวัฒนธรรมของพวกเขาหรือเพิกเฉยต่อคุณ ภาระทางจิตใจอาจหนักเกินกว่าจะแบกรับได้
แม้ว่าในบางกรณีอาจมีการล่อลวงให้ถอยกลับไปสู่วิถีทางวัฒนธรรมของตัวเอง แต่ให้ยอมรับการถอยกลับและพยายามกลับคืนสู่สภาพเดิมอีกครั้ง จริงๆ แล้วเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานซึ่งอาจใช้เวลาหลายเดือนหรือสองสามปี
