世界正迅速成为一个地球村。在短短的一天时间里，您可以轻松地在迪拜吃晚餐，在阿姆斯特丹睡到自然醒，在肯尼亚参加深夜俱乐部活动。由于连接机场的商业航班越来越多，转机间隔非常短，这使得转机变得非常容易。但是，即使我们变成了地球村，也没有那么多人愿意在自己的文化上妥协。即使在需要提高文化意识的普通旅行者中，也存在着 “我的文化是最好的 “这种感觉。

尽管世界正在迅速变成一个地球村，但现实情况是，各种文化仍然保持着一定程度的独特性。即使是在同一个国家，各个社区仍然会大力保护自己的文化，因为这种文化能给他们带来某种认同感和与众不同的感觉。

可以肯定的是，每当一个人进入一个新的社区，文化冲击就会悄然而至，尽管有时是在不知不觉中。文化冲击可能表现为对人们的行为方式感到无尽的惊讶、感到格格不入、总是独来独往等等。

文化冲击的原因

文化冲击产生于一个社区的不同方面，无论是着装、约会和婚姻、年龄间关系、食物、社会交往，还是介于两者之间的任何方面。作为一个新来者，有时即使是最显而易见的事情也会显得很新鲜，因为东道主文化的做法总会有一丝不同。

通常情况下，任何移民无论他们来自哪里，其文化和社会化程度都是不同的。因为文化和人本身一样是多种多样的，它们不断发展以适应环境中的条件。因此，人们往往不由自主地认为自己的文化就是理想的文化，也就是说，任何其他的生活方式都是令人惊讶的。

文化冲击是如何产生的

几乎所有人都知道，文化差异是反常的。当你进入一个新社区时，你会立刻被那里的人们的举止和互动所吸引。

心理学家试图了解文化冲击是如何产生的，并为其制定了不同的阶段。几乎每个人都会经历其中的一个或多个阶段。意识到这一点，就能更好地应对冲击及其影响。

对东道国主流文化的最初认识在很大程度上决定了在东道国生活的难易程度。作为一个人，你已经拥有了自己理想中的文化，但由于现实的原因，你不得不面对全新的事物。

文化的差异很可能引发自我冲突和绝望。有时，人们会发现自己处于这样一种境况，即东道国文化允许做本国文化所禁止的事情。在这种情况下很难做出选择。无论做出哪种决定，心中都不可避免地会留下自我冲突的印记。

文化差异的有趣实例

文化冲击有时会以一种有趣而又矛盾的方式表现出来。在个人层面上，文化价值观的差异会让人分崩离析，但在局外人看来，这可能是件有趣的事。

例如，有一个家庭从一个过于保守的社会搬到了一个自由的社区，而在那个社会里，男女关系是非常受人厌恶的。接受男女朋友关系会刺伤孩子和父母的意识。

尽管一个人很想在新的环境中保护自己的文化，但接受自己最终必须获胜的事实也会让他感到满足。理想的情况是，随着时间的推移，现在的文化会唠叨个没完，并将其发扬光大。虽然东道主文化在很大程度上会渗透进来，但作为移民，你可能不会轻易放弃家乡文化中的一些元素。正是这种严格的文化理想造成了最大的文化冲击。

克服文化冲击

如何应对文化冲击没有万全之策，因为每个人的经历也不尽相同。无论一个人是如何经历文化冲击的，都可以采取一些个人措施，至少可以帮助减少文化冲击造成的自我冲突。

首先，你最好在心里下定决心，东道主社区永远不会调整来适应你，反之亦然。有了这种清醒的认识，你就会有意识地采取措施，接受东道国文化的本来面目，因为这是他们古老的处事方式。

其次，你应该停止感情用事和妄加评论。不要做那种几乎对所有与自己在家习惯做的事情不一样的事情都皱眉头的人。有了这种认同感，你就会慢慢理解主人为什么要这样做。

第三，承认自己的偏见，承认世界上没有完美的文化，即使是你自己的文化也是如此。旅行过的人会告诉你，每一种文化都是人类多样性的体现。当一个人进入一个新社会时，正是这种差异让生活变得更加有趣。

请试着想象一下，当你走进每一个社区时，你会发现那里的文化都是你家乡文化的翻版。有什么值得惊讶的吗？请记住，人生的价值在于获得新的体验，而这正是每种文化都能为你提供的。

拥抱东道国文化

只要决定进入一个新的社会，接受新的文化就不言而喻了。有时，文化在开始时可能会让人反感，大多数人都会拖拖拉拉，感到无所适从。但实际上，接受成为社会的一部分是有治疗作用的，否则你就会长年看起来像个局外人。

拥抱新文化的几个窍门是从内部结交新朋友，避免退缩到和你一样的外国人群体中，更频繁地外出举办文化活动，以及无忧无虑。

最起码，必须始终牢记，克服文化冲击的过程对新来者有利，而不是对欢迎他们的社会有利。无论你是接受还是否定他们的文化，东道国社会都不会受到影响，然而对你来说，这种心理负担可能会让你难以承受。

尽管在某些情况下会受到诱惑而退回到自己的文化方式中，但还是要接受这种倒退，并努力从中重新崛起。这实际上是一个长期的过程，可能需要几个月或几年的时间。

文化冲击的原因

文化冲击是如何产生的

文化差异的有趣实例

克服文化冲击

拥抱东道国文化

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